2020年7月14日火曜日

第二回山行 万助小舎清掃登山 ⇒ 雨のため校内での部活動へ

 7月11日(土)は第二回山行~万助小舎清掃登山~を行う予定でした。しかし、天気に恵まれませんでした。大雨が降り、雷注意報が発令されたため、山行はせずに校内での部活動に切り替えました。
 本来であれば、余っていた石炭やアルコールの消毒液など、一人約10kgの荷揚げを行い、日頃の感謝を込めて万助小舎を丁寧に掃除する予定でした。
 我々にとって大事な万助小舎を1年次生に案内することができず、非常に残念ですが、やはり安全第一です。

万助小舎に荷揚げする予定だったもの(防水はバッチリ)

 この日は気持ちを切り替えて、次の3つの活動を行ないました。

①テント設営

 本校の山岳部では、主に3種類のテントを使用しています。1年次生にテントを実際に設営してもらいました。まずは2年次生が見本をみせ、1年次生が実践してみます。初めてのテント設営に苦労しながらも、協力し短時間で完成させることに成功しました。光陵生らしい前向きな行動力を存分に発揮しておりました。
テント設営中。1年次生も積極的に動きます



②ロープワーク 

 ロープワークをコーチから教わりました。今回はフィギュアエイトフォロースルーとボウラインノットの2つを学びました。ロープワークはやらないと、すぐ忘れてしまいます。2年次生も思い出しながら、1年次生に教えてくれていました。
ロープワーク中の様子

③体力トレーニングの方法

 一般的に、登山で使う筋肉とランニングなどで使用する筋肉は違うと言われています。登山で使う筋肉を成長させるためのトレーニングの方法論を学びました。

 雨で登山をすることはできませんでしたが、非常に充実した部活動でした。次回の活動は7月18日を予定しています。どうか晴れてほしいと思います。

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